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회사뿐만 아니라 육아도 일종의 가사노동으로서 번아웃과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 산후우울증의 증상과 예방 및 치료에 대해서 가족구성원 모두의 측면에서 함께 알아보면서 아이와 행복한 연대감을 쌓아갈 수 있길 희망하며 내용 정리해 보았습니다. 목차 1. 육아에도 번아웃? 산후우울증 이해하기 육아를 하다 보면 기력이 떨어지고 체력이 떨어지면서 지속되면 무기력에 빠지고 번아웃에 빠질 수 있습니다. 보통 과도하거나 매일 반복되는 업무로부터 발생한 직장 스트레스로 번아웃이 나타난다고 하지만 아기를 키우는 보호자에게도 이러한 번아웃 증후군과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 심지어 육아는 금전적인 보상도 주어지지 않으며 누군가의 평가가 이루어지지도 않아 오히려 스스로 방법을 탐색해야 하는 어려움에 직면해 심리..
간호/건강
2023. 8. 25. 23:55
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